Nosotros
Un centro de salud en Pichilemu donde el movimiento se trabaja con criterio y sin apuro.
Qué es MUVA
Un centro de salud que parte del movimiento.
MUVA es un centro de salud y movimiento en Pichilemu. Entrenamiento funcional, kinesiología y nutrición trabajando juntos, con el mismo criterio y bajo el mismo techo.
Acá entrena gente muy distinta: alguien que vuelve de una lesión, alguien que nunca pisó un gimnasio, alguien que convive con diabetes, artrosis o sobrepeso, alguien de 20 y alguien de 70. La sesión se ajusta a la persona que la está haciendo.
El eje es el equilibrio. Moverse, pausar y nutrirse pesan lo mismo: entrenar fuerte sin recuperar ni comer bien deja el trabajo a medias.
Moverse
Fuerza, movilidad y técnica, a la intensidad que tu cuerpo sostiene hoy.
Pausar
La recuperación es parte del plan: descanso, respiración y trabajo de movilidad.
Nutrirse
Comer para tener energía, con un plan que aguanta tu semana real.
Equipo
Profesionales de la salud y del movimiento en un mismo lugar.
[Nombre por confirmar]
[Formación y años en MUVA por confirmar]
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El lugar
Fotos del box, del entorno y de la gente que llega.
Contacto
Escríbenos y coordinamos tu primera visita.
Cuéntanos qué buscas y en qué horarios puedes entrenar. Si tienes una lesión o alguna condición de salud, dilo en el mensaje: con eso te proponemos por dónde partir.
Dónde estamos
Pasa por el centro y conoce el lugar.
Horarios
[Dirección por confirmar] · Pichilemu, Región de O'Higgins. [Horarios de atención por confirmar]